女子総合格闘家ロクサン　公式ブログ「THE CRUSHER」

昨日の仕事で。。。。ものすごく眠かったです。（/TДT)/

でもなんとかなって頑張って３時にレッスンが終わったら原宿のゴールドジムで筋トレとスタミナトレーニングをしました。あそこのラットフライマシンが気に入りました。B2レベルにある、いろいろなフリーウェイトマシンがあります。

そしてJACOB'SLADDERは結構いい。長く使えば思うよりきついですよ！


そして大沢塾に行って、皆さんと一緒に大沢さんの祝勝会と私の壮行会をしました！皆さんの応援の気持ちは私のパワーになります！本当に楽しかったです。ありがとうございます。ご馳走様でした